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剖腹产月子可以吃什么_不孕不孕的症状
来源:http://www.daiyunbaba.com  日期:2019-12-03

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  分娩前妈妈要做好,精神和身体方面的准备,生产会消耗很大的体力,妈妈还要照顾宝宝,颇费精力。妈妈在坐月子期间,就需要合理的饮食,来调理身体。那么,剖腹产月子可以吃什么?给妈妈推荐几种食西安代孕流程物和水果:

  1、红枣:把红枣洗干净,放到砂锅炒,炒到表皮发黑。每天用炒过的红枣4到6颗,和桂圆4到6颗,用开水泡着喝。

  2、莲藕:妈妈多吃莲藕,可以清除腹部内的淤血,增进食欲,帮助妈妈肠胃的消化。莲藕可以凉拌、煲汤、炖粥等福州代孕流程

  3、黄花菜:味道鲜美,适合做汤,可以补血、止痛等。黄花菜还有一个名字,叫忘忧草,有让人心平气和,忘掉忧愁。

  4、猪蹄:把猪蹄放入锅中,加水小火慢炖,炖一个半小时后,汤会变成白色,妈妈可以先吃肉,然不孕不育检查后再喝汤。喝汤时,把浮油去掉。

  5、葡萄:含铁比较多,还可以利尿、补气、补血。

  6、香蕉:具有补血、通便的作用。香蕉含有大量的铁,铁是造血主要元素之一。妈妈剖腹产时,会失血较多,需要补血,妈妈多吃香蕉,可以防止剖腹产后便秘、产后贫血。

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